Szex, mint edzés utáni levezető?
Te mivel vezeted le az edzést?
Elolvasom
Kategória: Sport
Nekem való a TRX?
Tudtad, hogy ez az edzésforma az egész testet átmozgatja?
Elolvasom
Down-szindrómás fiú a Spartan Race királya!
Sokan kifogásokkal élnek, hogy miért nincs idejük edzeni. Míg egy fiú, akiről senki sem gondolta volna, hogy képes bármi komolyabb aktivitásra, tömegeket körözött le akaraterejével!
Elolvasom
A rendszeres edzés 65%-al visszaveti a kimerültséget
Te mennyire élsz aktív életet?
Elolvasom
Az edzés hatékonyságát befolyásolja az időzítés?
Több erre irányuló tanulmányt is publikáltak, de vajon mi lehet a konzekvencia?
ElolvasomNe maradj le semmiről!
Vélemények