Edzés menstruációs ciklus szerint
A nők magasabb ingerküszöbbel megáldottak, mint az erősebb nem képviselői. Tudtad, hogy a nehezebb napokon még jobban képesek teljesíteni, mint általában?
Elolvasom
Kategória:
Étvágycsökkentők a természet lágy öléről
Néhány apró trükkel átverhet az agyadat ahelyett, hogy vad nassolásba kezdesz éhségcsillapítás gyanánt.
Elolvasom
Nincs időd edzeni? – Mutatunk egy 10 perces bitang komplex gyakorlatot!
Szereted a kihívásokat? Próbáld ki ezt a gyakorlatot!
Elolvasom
Szex, mint edzés utáni levezető?
Te mivel vezeted le az edzést?
Elolvasom
Nekem való a TRX?
Tudtad, hogy ez az edzésforma az egész testet átmozgatja?
ElolvasomNe maradj le semmiről!
Vélemények