Így csökkentsd a cukor iránti vágyadat
Testünk alakjára 70%-al az étkezésünkkel tudunk hatni. Ebbe vajon mennyi édesség fér bele?
Elolvasom
Kategória: Sport
Kecses, szexi, kőkemény – igazi nőknek való edzésforma
Nőiesség, erő, és vidámság – ezt a mozgásformát neked találták ki!
Elolvasom
Hasizom – kockák, photo shop nélkül
Kockahasat szeretnél? Lehet, hogy jobban meg kell érte dolgoznod, mint gondolnád.
Elolvasom
Ezt edd edzés után
Mennyire veszed komolyan a tápanyag pótlást edzések után?
Elolvasom
Jóga pasiként – hidd el, nem csak buta lányoskodás!
A jóga mára mondhatni fitness divatirányzattá kezdi kinőni magát – tényleg azt nyújtja, amit hirdet?
ElolvasomNe maradj le semmiről!
Vélemények